早睡早起是我们一贯知道的好习惯,别说是孩子了,就是有自制力的大人也经常做不到。都说,习惯的力量是巨大的,为了让孩子有一个好身体,就要让孩子养成早睡早起的好习惯,这样,就可以帮助孩子早睡早起,帮他们培养一个好身体。那我们应该做些什么呢?一下就