大家都知道运动有很多的好处,适当的锻炼使得心(血液循环系统)、肺(呼吸系统)得到充分的有效刺激,提高心、肺功能。从而让全身各方面维持最佳的身体状态。随着孩子一天天长大作为父母的您可以给孩子安排协议适合的运动,这样既可以促进孩子的身体发育,也