身高虽然大部分是由遗传因素决定的,但是,并不是说孩子的身高就完全定型了,还是可以根据后天的一些方法改变的,例如运动,营养等等。其中锻炼是最有效的后天身高刺激方法了,营养也是一个起到辅助作用的东西。另外还包括睡眠。人体的高矮是由骨骼的生长发育
影响宝宝长多高的因素是很多的,人体的高矮很多也是由于骨骼生长发育决定的,而经常运动的人由于血液循环的改善,会使骨骼变得粗壮,并且长高。可是也并不是所以的运动都是有助于宝宝长高的。专家研究表明,影响身高的众多因素中,遗产占33%,营养占31%