《防止儿童偏食》

提起防止儿童偏食，相信大家都不陌生，下面就一起看看宁静故事网给大家带来的关于防止儿童偏食的故事吧！https://www.ning9.com/gushi/labalama/398.html

 中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明，我国大约2/3的儿童，有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯，由此导致身体缺乏一些必需营养，成为现代“营养不良儿”。偏食、厌食、拒食，以及由此衍生出的身心不适与种种疾病，是令父母深感头痛的问题之一。 偏食是一种不良习惯，这本无可非议，但媒体对偏食危害过分夸张的介绍，使有偏食习惯儿童的家长对此深感恐惧或无能为力。偏食并非都像人们想象中的那么可怕，儿童偏食应区别对待。细心的爸爸妈妈们，为了让你们的宝宝成为名副其实的健康宝宝，让我们一起来关注有关儿童偏食的知识吧！

在孩子喂奶时就应该及时添加各种辅食，使孩子从小逐渐习惯各种食物。 家长以身作则，不在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么；或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。孩子的模仿性很强，跟着学就会形成偏食。

要培养孩子良好的饮食习惯，孩子的饮食应定时、定量，最好不让他们吃零食。同时增加活动量，以促进孩子的食欲。 合理安排孩子的食谱，饭菜的品种应多样化，避免单打一。烹调食物要结合孩子的年龄和消化特点，重视色、香、味、形，以刺激孩子的食欲。

在孩子进食时，对幼儿多诱导和鼓励，使孩子增加进食的信心，鼓励与其他不偏食的小伙伴一起进食。

关于防止儿童偏食的故事到此就结束了，你在防止儿童偏食这个故事中学到了什么？想到了什么？你会怎么办？你怎么看待这个故事。